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生きやすさの知恵袋

スピリチュアル

生き直し

こんにちは。sharkoです。 今日はもう一つ、娘の発表会で聞いた歌で思った事があるのでシェアしますね。 皆さんはKing-Gnuの「三文小説」という歌をご存知でしょうか? 舞台俳優でもある神谷直樹さんがダンスの先生をされているのですが、神谷さんが選曲した…

けんかはいつでも両成敗

こんばんは。sharkoです 「喧嘩」 子どもでも大人でも、意見がすれ違う事はありますよね。 今日は喧嘩やすれ違いの意味についてお話をしていきます。

お・か・し・も

こんにちは。sharkoです 突然ですが、皆さんは小学生の頃の避難訓練を覚えていますか? 着の身着のまま、何も持たずに上履きのまま校庭へ避難するあれです。 これは、人間関係においても有効だなと感じたのでシェアしたいと思います。 小中学校で教えられる…

自分のまんなかを生きる

こんばんは。sharkoです 今日は一段と寒く感じる一日でした。 鈴虫も泣き始めて、いよいよ秋という感じでしょうかね。 さて今日は次のことをお伝えしてまいります。 ①自分のまんなかを生きるとは ②自分を見失わない方法 ③主役は自分 今日のお話が皆さんのお…

思い込みという名前の幻想

こんばんは。sharkoです 夏バテがすっかり解消され、今は元気にご飯を完食できるようになりました♪ 私は初秋が一番好きで、昼間が暑く、朝晩は爽やかな空気を味わうのが好きです。 皆さんの好きな季節はいつですか? 実は、この世の中は全て「幻想」で出来て…

見つめるのは「今」

こんばんは。sharkoです 今日は花曇りで蒸し暑い一日でした。 日中仕事が忙しく、集中していたせいか時間があっという間に過ぎました。 さて今日は、「今に常に帰る」と言うお話をします。 今に帰る?…「帰る?」となりますよね。 人の心は昔と未来を行った…

心の涙

こんばんは。sharkoです 今日は暑い一日でした。 寒い日が続いていたせいか、娘が熱中症にかかり会社を早退しました。 今はけろっと復活しているので、若い力に頼もしさを感じました さて今日は、「泣く」ことについてお話をします。 グッとこらえることが多…

人生はバランスゲーム

こんばんは。sharkoです 今日の朝は良い天気だったのに、昼間は風が強くて雨模様でした。 幸い行きも帰りも降られませんでしたが、まだ傘が手放せないですね。 さて今日は、「バランス」についてお話をします。 人生とはバランスゲーム。感情と冷静の狭間に…

楽しみは先取りで行こう

こんばんは。sharkoです 昨晩はせっかくの流星群でしたが、雨で見れませんでした。 連休に雨とはこのご時世柄、なんだか出かけることをためらう様にする為かななんて感じてしまいます。 さてあなたは、好きなものを先に食べる派ですか?後に食べる派ですか?…

繋がるご縁は歩み寄り

こんばんは。sharkoです 今日は比較的涼しくて過ごしやすい一日でした。 会社のほとんどの人は夏休みですが、私は出勤日。 私の部は専用の部屋があり清掃員も入れないので、音楽を聴きながらひとりノリノリでお掃除していました(笑) さて今日は「繋がるご縁…

生まれてきた理由はつくっちゃえばいい

こんばんは。sharkoです 今日はとても暑い一日でした。朝早くは雲一つない晴天。 風も少し爽やかで秋を感じましたが、もう少しだけ夏でいて欲しいです さて今日は「生き方は自分で選べる」と言うお話をします。 多くの人が一度は「何のために生まれて来たの…

人生の学びってなんだろな

こんにちは。sharkoです 今日は良い天気ですね! 洗濯物がはかどりそうで嬉しいです♪ 今日は少々深いお話をさせて頂きたいと思っています。 生きているといろんな壁に当たったり、いろんな喜びがあったり、感じているものって人それぞれ違いますよね。 「人…

私は私の操縦士

こんばんは。sharkoです 私は敏感症だったのか、昔は消防車や救急車の音が嫌いで無条件に胸がざわついていたのを思い出しました。 そして一番嫌いなのが消防団を呼ぶサイレンです。 戦時中の空襲警報に似ているからなのか、あの音だけは今でも慣れません。 …

時間も心も使い方次第

こんばんは。sharkoです 今日は夜になってからピカピカと稲光だけが光っていました。 紫色の光がとてもきれいでした。 さて今日は「時間」についてお話をします。 誰にでも等しく与えられている24時間365日。 私の時間はいつも忙しく過ぎていきます。 でも、…

心の声ってなんですかー??

こんにちは。sharkoです 今日は暑さにやられたのか体がダル重です。 洗濯しかやる気が出ません。でも一昨日、断捨離頑張ったのでまぁ良いかです(笑) さて、よく耳にする「心の声」ってそれだけ言われても良くわかりませんよね。 心の声ってなんなん?口に出…

陰と陽のバランス②「目に見えない陰と陽」

こんばんは。sharkoです 今日も暑い一日でしたね。 最近会社の屋外の喫煙所にすだれと扇風機、ミストシャワーが付いて何だかゴージャスになりました。 社長が気持ちよく息抜きが出来るようにと、自ら設置していました。 「初めに自分ありき」からの、プレゼ…

陰陽のバランス①「目に見える陰と陽」

こんばんは。sharkoです。 花火とかき氷、お祭りに欠かせない存在ですね。 かき氷はレストランで食べると冷えすぎて寒くなるので、やっぱり外で食べるのが一番です♪ さて今日は「陰陽」についてお話します。 スピリチュアル的な話を現実的な側面でお話が出来…

史上最悪の他人軸

こんばんは。sharkoです。 今日も暑かったですね。急な気温上昇に少し体がやられ気味なので今日は早寝をしたいと思います。 さて今日は、少し激しめの本音を書きたいと思います。 私は逞しく育てられたので自分が弱いことを認めたくなかったのですが、受け入…

過去の自分を見下げない(新人教育のおまけつき)

こんばんは。sharkoです。 今日は、少しだけ過去の自分を振り返ってみましょう。 それも、今となってはちょっと許せない自分の過去です。 恥をかいたり、情けなかったり、悔しかったり。矛盾した思いを抱えてしんどかったり。 でもそれは、あなたにとって大…

強い自分も弱い自分も連れていく

こんばんは。sharkoです。 今回は前回の続きで、完璧思考を手放す過程で同時に湧き出がちな不安の感情についてのお話をします。 自分の不安を置きざりにしない事で、少しずつでも前を向ける様になる。 そんなお話です。

自分ってどんな人❓

こんにちは、sharkoです。 今日の朝ベランダに出たらセミが鳴いていました❕ 毎年6月後半から鳴き始めますが、カレンダーも知らないのにすごいなぁと思っていました。 でも、きっと成熟したタイミングで外に出るのだろうなと思い、虫も人もその辺は変わらない…

自分に優しくする【Step5 自分に優しくする理由編】

みなさんこんばんは。 昨日の雨は突然で強烈な雨でした。 打ち合わせ中でしたが、社長が雪が降ってきたと冗談を言ったので全員の気がそれた一幕がありました。 雪ではなくて、雪くらいの大きさの雨粒ということだったらしいです(笑) さて今日は、自分に優し…

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