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生きやすさの知恵袋

優しさのシフト

こんにちは。sharkoです このお話は、元々人に尽くす事が得意な方向けのお話です。 共感性が強く、自分を差し置いてでも誰かを助けてしまう人の心に届いて欲しくて書きました。

信念VSエゴ

こんばんは。sharkoです 今日はとても辛い、心のブロックについてお話します。 私が離婚前に一番苦しんだこと。 それが、自分の中にあった信念(ブロック)です。 立派に生きる為に、正しく生きる為に貫いてきたもの。 「〇〇でなければならない」 この立派…

魔法の思考♡

こんばんは。sharkoです 今日は普段の生活の中で、ついついネガティブに陥る思考を「何でもない事」に変える方法をお伝えしますね。

気質を受け入れて行こう♪

こんばんは。sharkoです 今日は、私が持っている気質についてお話させて頂きますね。 私は今年になるまで、自分がADHDと言うことを知りませんでした。更にはASD気質もあるとの事。 でも、現代の人は少なからずこういった気質と言うのを持っているのかなと思…

自己満、大事です!

こんばんは。sharkoです 今日は2本目のブログです。 少しでも早くお伝えしたくて書きました。 「自己価値」とは、自分が自分に対して置く価値の事を言いますが、これが本当に大切なんです。と言うお話をします。

運命の人に出会いたい人へ

こんにちは。sharkoです 人との出会いとは、自分の現在に合った学びを得るための相手に出会っていきます。 親から学び、学校で学び、社会で学び。 その場所場所で出会う中で、様々な思いを知っていきます。 感情のまま主張をする事、周りとの調和を大切にし…

男性不信

こんばんは。sharkoです 今日はとても楽しい一日でした。 男性の友人に子どもたちの元気がないと話したところ、ドライブに連れて行ってあげると言って頂き、珍しくついてきた人見知りの長女も次女もリラックスして過ごしていました。 ここのところ心がガサガ…

優しい人へ

こんばんは。sharkoです 今日は昨日と打って変わって、こんなケースもあるよと言うお話しをします。 昨日と立場が真逆の様な事を書くのですが、元は同じなのでご参考にされてみて下さいね。

もっとわがままを言いなさい

こんばんは。sharkoです さて今日は、「わがまま」についてお話をします。 自主性・自立心が強いと、自分が人に何かをお願いするのって「わがまま」って思っちゃいますよね。 だけど、それって自分から孤独になっていく事と同じなんです。 私は前の夫には何…

無邪気さを取り戻せ!

こんばんは。sharkoです あー、つまんない。って、大人になると感じること多いですね。 人は大人になるにつれて童心を失っていきます。 それは、「しっかりしなきゃ」「周囲に認められなきゃ」と言う思いが人を成長させるから。 それと共に、童心は失う一方…

なにがしの手放し

こんばんは。sharkoです 昨日も今日もいいお天気で、紅葉した葉っぱと日差しのコンビネーションがとても綺麗でした。 今日は「手放し」についてお話しします。 手放しって言うと、「失う」ってイメージがセットでやってきて、何だか怖いですよね。 でも、手…

自信がある人ほどプライドがない事実

こんにちは。sharkoです 今日は「自信」についてお話をしますね。 今皆さんの周りにいる「自信がある人」ってどんな人ですか? ・キラキラしている ・いつも身綺麗 ・堂々としている ・カッコイイ などなど、誰からも好かれて誰からも認められている、そんな…

おとん・おかんの呪いを解く方法

こんにちは。sharkoです 今日は幼い頃に植え付けられた両親からの「否定的な何か」の解除方法について書いて行こうと思います。 お父さんの愛情って、「自立心を育てる」ための言動であったり行動であったりすることが多いと感じます。 それに対して、お母さ…

言っている事とやっている事は違っちゃうもんです

こんばんは。sharkoです 「言っている事とやっている事が違う人」って、周囲から敬遠されてしまう事って多いですよね。 「何を考えているか分からない人」と烙印を押されて、疎外されたりすることもあります。 この現象が起きている人の心理状況は、次の3パ…

世の中は綺麗な事だけではないのです

こんばんは。sharkoです 皆さんは、神様を信じていますか? 私の実家は「神道」という宗派です。 高校生の頃祖母が亡くなったのですが、お葬式が神式で、神主さんが白いワサワサしたアレを祭壇で振るわけです。 垂れ幕も青と白で一般的に見る黒白のものと違…

無償の愛ってなんだろな

こんにちは。sharkoです 今日はよく耳にする「無償の愛」についてお話をします。 これはあくまでも私なりの解釈の仕方なので、ご参考程度に気楽に見てくださいね。

再会します♡

ご無沙汰しております。sharkoです 今日から少しずつブログを再開する事にしました★ 皆様に再会出来ることを何より嬉しく思います

おいとまをいただきます

こんばんは。sharkoです 今日はいつもご覧いただいている読者様、皆様へお知らせがございます。 諸事情により、しばらくの間ブログをお休みさせて頂くことにしました。 充電期間を頂き、再開できる日が来ましたら、より近く皆様の心に寄り添った内容をお届け…

生き直し

こんにちは。sharkoです。 今日はもう一つ、娘の発表会で聞いた歌で思った事があるのでシェアしますね。 皆さんはKing-Gnuの「三文小説」という歌をご存知でしょうか? 舞台俳優でもある神谷直樹さんがダンスの先生をされているのですが、神谷さんが選曲した…

けんかはいつでも両成敗

こんばんは。sharkoです 「喧嘩」 子どもでも大人でも、意見がすれ違う事はありますよね。 今日は喧嘩やすれ違いの意味についてお話をしていきます。

じぶんはじぶん

こんばんは。sharkoです 土曜日にあった次女のダンスの発表会で、娘をはじめ格好良く踊る皆さんを見て思った事があるのでシェアしますね🎵

支えてくれたのは父

こんばんは。sharkoです 今日は今まで書いていなかった、父のことを書こうと思います。 私の父はウルトラ級の仕事人間でした。 某運送会社で働いていまして、帰りはいつも夜中の1時2時。朝は6時前には起きて仕事に出かける日々でした。 高校中退で職業訓練校…

ウソつくのは疲れるやろ?

こんばんは。sharkoです 皆さんは「嘘」についてどう思いますか? 好きという人はなかなかいないと思います。 ウソって、つくと面倒くさいですよね。 結果バレるなら最初から正直に話した方がうんと楽です。 正直に話せば、分かってくれる人もいますしね。 …

お・か・し・も

こんにちは。sharkoです 突然ですが、皆さんは小学生の頃の避難訓練を覚えていますか? 着の身着のまま、何も持たずに上履きのまま校庭へ避難するあれです。 これは、人間関係においても有効だなと感じたのでシェアしたいと思います。 小中学校で教えられる…

ムカっと来たらその時に

こんにちは。sharkoです 今日はアンガーマネジメントについてお話をしていこうと思います。 自分の中の燃え上がる怒り。 自分でもどう対処していいか分からなかったり、その時は何でもなくても後になってから沸々と怒りが沸き上がる事がありますよね。 その…

本当に周りは敵だらけ?

こんばんは。sharkoです 今日は予定外の雨に、「やられた感」が否めない同僚の嘆きが聞こえてきました。 暑くなったり寒くなったりですが、体調には気をつけましょうね。 今日は、「自分が人を見る目」についてお話をします。 「自分は愛されていない」それ…

ほっとけ

こんばんは。sharkoです 今日はなぜかお腹が良く空いて、お菓子をたくさん食べてしまいました♪ 仕事中のお菓子は最高です♡ 皆さんは人からの見た目ってどれくらい気にしてますか? それも、格好ではなくて「どんな人か」という視点です。 人からの見た目を気…

自分のまんなかを生きる

こんばんは。sharkoです 今日は一段と寒く感じる一日でした。 鈴虫も泣き始めて、いよいよ秋という感じでしょうかね。 さて今日は次のことをお伝えしてまいります。 ①自分のまんなかを生きるとは ②自分を見失わない方法 ③主役は自分 今日のお話が皆さんのお…

願いを叶えるとは

こんばんは。sharkoです 今日はいきなり本題に入りたいと思います。 ちょっと長くなってしまったので… 今日は願望実現についてお話をしたいと思います。 なかなか難しいと思われている願いを叶えること。 それには、自分の心の中のブロックを外すことで叶え…

思い込みという名前の幻想

こんばんは。sharkoです 夏バテがすっかり解消され、今は元気にご飯を完食できるようになりました♪ 私は初秋が一番好きで、昼間が暑く、朝晩は爽やかな空気を味わうのが好きです。 皆さんの好きな季節はいつですか? 実は、この世の中は全て「幻想」で出来て…

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