こんばんは。sharkoです。 今日は割と深く、そしてとても大切なお話をします。 誰しもが、誰かに責められるという事は辛い事であると思います。 私もかつては子どもや家族を責めてしまった事が沢山あります。 その責められる人と、責める人の双方にとってと…

みなさんこんにちは。sharkoです。 梅雨って、どこ行きましたかね？ 晴れは好きですが、雨は雨で必要だし、静かなので好きなんです。 水不足になる前に帰ってきて欲しいです。 それはさておき、今日は「眠る」事についてお伝えしていきます。 人間の3代欲求…

みなさんこんにちは。 今日もとても暑くて、とうとうクーラーをつけちゃいました。 さて今日は、自分を愛する方法について具体的にお伝えしてまいります。 突然ですが、皆さんちゃんとトイレには行けていますか❓ 何を唐突な事をと思われたかもしれませんね。…

みなさんこんばんは 今日は昨日に増して暑い一日でしたね。 日中は真夏のようでした。 さて今日は、「自分を愛すること」がなぜ必要なのかをお伝えしていきます。 自分を愛し、自分で自分を受け入れる事が出来て初めて愛する事の本当の意味に気が付きます。 …

皆さんこんばんは。 昼間は急に蒸し暑かったですが、夜は少し落ち着きました。 今日からは早速実際にどの様にして生き方を楽にして行くかを具体的にお伝えして行きます。 まず最初にお伝えしたい事は、今こそ「決断」して頂くこと。 何を決断するかと言うと…

今日は初めに自己紹介をさせて頂きます 都内在住の46歳で、20歳・15歳女子のシングルマザーです。 本業は会社員をしています。 私は機能不全家庭に育ち、現在に至るまでにたくさんの想いを抱えて生きて来ました。 AC(アダルトチルドレン)を自覚した後、生き…